国内篮球环境不太友好，但不乏室内场地可供选择，尤其是校园以及市级的体育场馆。面对这些木地板场地，篮球鞋的首要需求，就变成了抓地！抓地!!抓地!!！没有优秀的抓地力，攻攻不了，防防不住，只能干着急。
篮球鞋的抓地能力，着重表现在大底的材质以及纹路上。哈倪儿本身作为一个篮球迷，身边也有一票爱篮球的朋友，大家对于内场篮球鞋的推荐，无外乎以下几双。
首先，评价最高的是crazyexplosivepk。
这双鞋沿用了初代的外底纹路，细腻的珊瑚状多向纹理，继承了超强的抓地表现，在木地板上的表现可谓是指哪儿打哪儿，但是会吃灰，擦干净就能够激活抓地力。值得注意的是，超强的抓地力得益于“橡皮擦”鞋底，建议只内场木地板使用，橡胶场地都不要穿，外场绝对不行。
其它方面，PK鞋面结合酷似飞线的系带设计，带来动态包裹感，前低后高的boost中底，在场地感与缓震性方面做到了优秀，启动不拖沓，再加上“8”字形的TPU、鞋外侧3/4TPUCage包裹，可以起到极好的稳定以及防侧翻的作用。
这双鞋还是为突破流的锋线球员设计的，对后卫来说贴地感还是有所欠缺。
其次是CP11。
作为保罗的签名球鞋，保罗的打法充满了急停和变向，对球鞋的抓地要求很高，所以在签名鞋的设计上也非常重视这些因素，在外底的纹路设计上也是根据保罗的球风来打造的。
采用的是改良过的人字形纹理，前掌纹理更粗且更稀疏，延伸至中底层位置，从魔术贴根部到足弓位置的纹理逐渐变得细腻致密，前掌在急停或变向时提供清晰的抓地反馈，而后跟则保障更大的接触面积，实现多方向的抓地力。整体来说，抓地顶级棒，即停即走，随心所欲没有顾虑。
其它性能方面，前后Zoomair气垫搭配用料厚道，鞋面绑带的使用在增强包裹感方面也有突出的效果，是款非常不错的后卫实战鞋。
第三双，是HDFK。
这双鞋是哈倪儿最喜欢的一双鞋，在年的榜单中排名也进入了前三，HD，哈倪儿只推荐fk版本。这双鞋的鞋底类似于天足的设计，利用脚部力量分布设计外底，有利于足部力量的分布。上脚基本即走即停，外场有灰的塑胶场也问题不大。
其它方面，此次采用的是REACT中底科技，脚感柔韧软弹，中底性能需要一段时间磨合才达到最佳，另外它的包裹感以及支撑性，也非常出色。综合来说，它更适合体重较轻（90kg以下）的后卫和锋线选手，并不适合垂直发力的内线选手。
哈登1也必须有姓名。
因为哈登在打球时候需要做出很多的急停变向脚步，哈登1全新设计的外底并不是我们常见的传统纹路，是测试了哈登一场比赛后的受力点而设计的，在前后掌非中心位置各有一个漩涡，鞋子在干净场地的抓地真是无可挑剔。
其它性能方面，采用了全掌boost科技，前掌的boost比较薄，密度也更大，又不像rose7那样像搬砖一样生硬，启动时也不会泄力，后掌boost很弹，在落地时会明显感到回弹，不震脚。而且底部的大块tpu，鞋跟的tpu，整个鞋子真的是稳得不行。
哈倪儿最后要推荐的这双鞋，只适合土豪党——AJ28。
从照片上看，AJ28鞋底的纹路十分密集，抓地力没的说，可以呵护角度的任何转身，在地板干净的情况下，打滑是不可能打滑的aj28这辈子是不可能打滑的。
除了出色的内场抓地性能，AJ28在其它方面的性能，也非常对得起它的价格。前后掌超大的zoom，前掌zoom的体积和aj32差不多，后掌zoom整整大aj32一圈，脚感Q弹，启动真的有种开车加氮气的感觉。
Bytheway，如果是鞋底比较沾灰，还可以用糖水拯救一下。买一瓶雪碧/可乐，打球之前倒地上一些，然后鞋在上面糊住，几秒钟就可以了，能挺一下午，失效了的话再踩一点。
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