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孕期谣言一次击破,怀孕后这6件事到底能做

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当女性怀孕之后,她们必须要受到特殊照顾。譬如这些孕妇在做某件事情的时候也是要小心翼翼的,而且许多长辈都会觉得孕妇会受到了禁锢,似乎什么事情都做不了,所以他们从来都不会让孕妇做出一些不适合她们做的事情。

而且在现实生活中有一些传闻流传已久,虽然说有一些传闻是比较可信的,但有一些传闻也是不可信的。下面我就要为大家一次击破那些孕期的谣言,怀孕之后这6件事到底能不能做呢?那我们就一次性地把这件事情给说完。

这6件事情到底能不能做呢?

1、辐射会不会导致宝宝变形

其实我们在怀孕的过程当中是可以使用电脑和手机的,而且是不会造成畸形的问题的。但是有一些事情我们是要清楚地了解到的,那就是辐射是很容易让我们的眼睛变得疲劳的,所以我们一定不要过度的使用眼睛。

而且辐射一共分为两种,一种是电离辐射,一种是非电离辐射,孕妇在接触正常环境下的电磁场时,是不会增加自然流产的概率的。而非电离辐射,只不过是高温度而已,基本上是无伤害的辐射,所以也不需要在意。

2、穿防辐射服有用吗

其实真实效果并没有想象中那么好,更多的是心理安慰而已。其实防辐射的衣服主要的材质就是里面多了一些金属丝,对于单次电磁辐射是有着一定的防护作用的,但是对于孕妇来说效果并没有那么好。而且我们已经解释过了,在日常生活当中所遇到的辐射对身体基本是没有任何害处的,所以我们完全没有必要在生活当中穿防辐射服。

3、怀孕期间需要左侧卧吗

其实在怀孕的前12周时候是可以安心地睡觉的,而且在此期间根本就不需要改正自己的躺姿。而到了第12周至28周的时候,这个时候肚子就会逐渐地鼓起来,所以在这个阶段,孕妇是可以进行侧卧和仰卧的。等孕妇怀孕28周以后,子宫会向右旋转,所以在这个时候是最好左侧睡的,这样才能够保证孩子的生长发育。

4、怀孕需要告别高跟鞋吗

怀孕的月数不断增加,肚子也会逐渐地突出。而在这个时候孕妇的重心就会出现变化,因此盆骨韧带也会出现松弛的状况,久而久之她们就会不断的往前倾。

而在这个时候孕妇最应该做的事情就是缓解疲劳,所以在穿鞋子的时候尽可能穿一些合脚的鞋。如果真想穿高跟鞋的话,那鞋跟的高度在二厘米到三厘米就可以了。多数高跟鞋鞋底都是比较坚硬的,所以还是尽量不要穿高跟鞋比较好。

5、怀孕期间需要戒烟戒酒吗

其实这一点对于孕妇来说也是非常重要的,抽烟喝酒对于胎儿的影响的确是非常大的,所以说吸烟的孕妇一定要彻底放弃,因为抽烟喝酒是很容易让孩子出现唇裂的风险的。

而且还有一件事情是我们需要了解到,那就是尽量不要让爸爸在家里面抽烟,这样才能使得孕妇不接触二手烟。如果总是接触二手烟的话,这跟自己抽烟是没有太大的区别的,所以我们尽量应该处于一种无烟的环境下,这样才能够对于肚子里的孩子有好处。

6、解决口腔问题是关键

如果说女性的口腔有问题,那么一定要在怀孕之前把这个问题给解决了,因为保持牙齿健康是安全怀孕的前提。当女性怀孕之后,她们体内的激素会急剧上升,因此就会出现牙龈炎症。譬如有一些孕妇会出现智齿炎,这对于孕妇来说是非常痛苦的。所以在这之前一定要把这些问题给解决了,这样才能够使得孕妇在怀孕的时候不出现太大的问题。

所以说孕妇在怀孕的过程当中有些事情是需要注意的,只有这样才能够保证肚子里的孩子不出现任何问题。当然有一些传言也是不需要去信的,因为我们没有必要去相信那些不科学的事情,只要把自己的身体保持好了,那么就不会出现太大的问题。

那么你觉得孕妇在怀孕的时候还需要注意哪些因素呢?




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