鞋底硬好还是软好那就看穿鞋的用途，如果宅家走动不频繁的话，鞋底还是软点儿的穿起来舒服；如果户外运动比如说跑步、爬山、散步的话鞋底还是硬一点的比较好，穿起来不膈脚，行动起来比较方便。如何合理选择鞋底软硬：鞋底的硬度既不能太硬，也不能太软，一般应控制在邵氏50－70度范围内。选择错鞋底软硬的后果：
度男鞋运动鞋轻便减震慢跑鞋春夏季网面透气休闲旅游鞋子京东月销量好评率97%无理由退换京东配送旗舰店￥购买1、运动时候选择软鞋底的后果人在走路时，先是脚跟蹬地，同时地面给予一个反作用力，从而推动躯体前进。这个推力越大，我们走得越快越轻松。而太软的鞋底，脚蹬地时它把作用于地面的力吸收了很大一部分用于它自身的形变，所以地面反作用推动人体前进的力就小了，时间一长，自然会感到累。2、宅家时候选择硬鞋底的后果在家运动少，如果穿过硬鞋底的话时间一长会不舒服，一般在家都换成宽松的拖鞋，软软的脚也非常的舒服，可以让身体好好的放松。
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