（图源39健康网）
鞋在中国古代被称为“足衣”，是人类服饰的重要组成部分。其作用十分巨大，能为站立和行走提供支撑与保障，避免身体受损。
相关数据指出，美国将近有15%左右的人存在足底与骨关节疾病，原因就是没有穿鞋的习惯。
若是鞋子不合适，或是走路姿势不正确，都是影响骨骼健康，尤其是脚踝、膝盖、髋关节等等。
合适的鞋子并非只有大小合适，还要从多个方面评估，例如穿着舒适度，前面脚趾的宽松程度，是否能充足活动；脚掌的柔韧性，穿起来有没有硬板的感觉，会不会不舒服等等。
当然，鞋子选择还要根据体重、身高、年龄选择。
所以，观察一下自己的鞋子，很可能反映了其身体问题，早早改正哦~
身体怎么样，看鞋就懂了？骨科大夫：鞋底有这5个样，该注意了
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