鞋子是保护我们的脚在走路或者运动的时候不受伤害，鞋子的种类分为很多种，根据不同的人群、不同的年龄阶段、不同的季节、不同的选材等等划分，穿鞋我们讲究纪要舒适又要搭配时尚，但是有很多款式的鞋子，穿上后简直实在受刑，不但穿着不舒适反而有可能会地我们造成伤害。哪些款型鞋子容易伤脚呢？尖头鞋：尖头鞋一般鞋头非常紧且呈尖头状，是脚趾互相拥挤在一起，尤其是走路时脚趾向前很容易导致脚趾弯曲，大脚趾内翻。人造革皮鞋：人造革材料做的鞋子不但透气性差、耐滑性差，而且材质比较硬，鞋子不透气容易产生脚汗、脚臭、不合脚等问题鞋底易滑鞋：鞋底的材质也很重要，一般橡胶底柔软、弹性好、防滑减震，鞋底有花纹增加与地面摩擦防止摔跤，但是有些塑料、泡沫鞋底非常硬且比较滑，很容易摔跤，老人、小孩、孕妇坚决不能选择这种鞋底的鞋子。人字拖：人字拖穿着方便，样式、颜色繁多，夏季非常受年轻人的喜欢，搭配随意，但是穿着久了脚部因为在运动时没有力的支撑，所以脚趾要用力，两脚趾间还要用力夹住拖鞋夹防止掉鞋，很容易变形成爪型。恨天高：恨天高这种鞋子顾名思义就是鞋跟超级高，甚至达到10CM以上，穿着就像踩高跷，穿这种鞋很容易就找不到重心，容易摔跤，因为鞋跟太高还会引起习惯性身体前倾，久了对脊椎也不好。松糕鞋：松糕鞋的鞋底非常厚，鞋底很板，穿着走路时身体容易前倾且失去重心，容易扭伤脚部关节、脚步韧带。超薄平底鞋：鞋子不能太高，但是也不能太低，鞋底扁平薄，会使中信全部压在脚后跟，走路久了超级累，还会引起会引起足踝、膝、髋关节和腰等部位的疼痛。洞洞鞋：洞洞鞋基本上都是塑料鞋，塑料的透气性差，脚步容易出汗，且此鞋进水不能排出，脚底潮湿，容易滋生真菌，生成脚气。而且洞洞鞋底超滑，容易摔跤导致受伤。盘带鞋：盘带鞋一般是夏季的凉鞋，鞋扣系有很长的鞋带，长长的鞋带绑在小腿上超级拉风，但是绑松了容易滑落，绑紧了又容易引起腿部血液不畅通。超细跟鞋：鞋跟超细的鞋子穿着确实很显气质，超有范，但是也超级危险，一不小心就会崴脚，容易扭伤脚踝，还容易摔伤。鞋底超软鞋：有些鞋子鞋底超级软，用手拧都能拧成麻花，这种鞋穿几天就会造成皮鞋整体变形，鞋跟向四周歪斜，导致走路不稳，严重时甚至崴脚、摔倒。无跟鞋：无跟鞋的鞋子顾名思义没有鞋跟的鞋，鞋底高、鞋头与鞋尾的坡度更大且没有鞋跟支撑，穿这种鞋完全靠前脚掌支撑，久而久之就会形成足底血泡、鸡眼、足部畸形等。
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