很多孩子随着年龄的慢慢增长,就会出现内八字、足弓扁平等问题,作为家长的怎么也想不明白是什么原因造成的。其实,很多是鞋子穿错所致。
孩子在幼儿时期是足部发育的重要阶段,足部骨骼的可塑性也比较强,如果这时候脚部受到压力或外伤就容易造成畸形。而这点往往不容易被家长发现的,该如何给孩子选择一双“合脚”的鞋呢?下面我们就来看看。
如何选择鞋子的尺寸
1.孩子在选择鞋子之前,要先知道孩子的脚型,比如脚长、脚宽等;
2.最好选择比孩子脚大半号的鞋子,这样穿起来更舒服。
3.一定要选择鞋底相对比较硬的;
4.尽量选择鞋跟矮的,不要选鞋跟高的。
不同年龄选鞋应该注意点什么?
1岁之前
这个年龄段是孩子还不会走路,是爬行和初学走路的阶段,孩子协调性和稳定性都比较差,应该给孩子选择一双鞋面柔软,鞋底要具有一定弹性,最好可以把脚部包裹起来,这样不容易让鞋子脱落。
1岁-3岁
1岁-3岁是孩子发育比较快的阶段,但孩子的身体平衡机制还未发育完善。
作为家长的我们应该给孩子选一双柔软、舒适的鞋,还需要注意鞋底应该有一定的摩擦力。
4岁-6岁
4岁-6岁的孩子行走速度跟姿势基本跟成年人一样,但孩子下肢力量还不强壮。
作为家长的我们应该给孩子选择一双鞋底较硬的鞋子,更有助于孩子走步。
7岁-9岁
这个年龄段的孩子已掌握基本的运动行为,此时应注意不能只选择一双鞋子了。日常生活中可以选择透气性良好的皮鞋或布鞋,运动的时候可以选择稳定性较好的运动鞋。
10岁-15岁
该年龄段的孩子可以说运动量最大的,虽然身体的发育已经跟成年人一样,但骨骼骨化和关节发育还在继续,踝关节的压力也会越来越大,所以尽量给孩子选择一双对跟骨能起到保护作用的鞋子。