露露已经怀孕六个月了，肚子慢慢地大起来了，为了让自己更舒服，露露早早就脱掉了自己的高跟鞋，换上了底特别薄的平底鞋。但是平底鞋也没有想象中那么舒服，不走路还好，走的路稍微一多，露露的脚就会很疼，并且感觉自己很累。邻居见露露总是穿平底鞋对她说，怀孕不能穿高跟鞋，但是穿这么薄的平底鞋也不好，最好穿有点厚度的鞋子。露露这才恍然大悟，怪不得自己的脚这么疼。
孕期有很多需要孕妈注意的事情，不止在饮食和行为方面，就连鞋子也不能随心所欲的穿，孕妈要远离这几种鞋，否则会影响胎儿的健康，孕妈要格外注意。
一．高跟鞋
高跟鞋虽然会让女性看起来比较高挺，会更有气质，但是对女性的身体是没有好处的。不少孕妈都知道孕期不能穿高跟鞋，不仅不方便，容易摔倒，还会影响腿部的血液循环。孕中期和孕晚期，孕妈的肚子已经开始慢慢变大了，就算穿个舒适的鞋子走路都会觉得累，更别说穿着高跟鞋了。
二．平底鞋
有些孕妈误以为穿平底鞋对自己和胎儿都好，但是穿久了才会发现自己的脚很容易疼。其实穿平底鞋并不能给孕妈的身体带来好处，因为这种鞋子离地面比较近，会使脚和地面没有缓冲的效果，孕妈的肌肉和韧带容易出现损伤的情况。所以怀孕后平底鞋也尽量不要穿。
三．系鞋带的鞋子
孕晚期孕妈的肚子比较大，弯腰会变得特别困难，要是穿了个需要每天系鞋带的鞋子，对平常人来说可能没什么，但是对于孕妈来说可真是一个挑战。不仅每天早上穿鞋的时候要系鞋带，还要防止走路的时候鞋带突然松掉。并且孕妈肚子大了之后，自己看不见自己的脚，有时候鞋带松了也不知道，对健康不利。
四．太滑的鞋子
鞋子防滑对孕妈来说也挺重要的，要是孕妈穿的鞋子不防滑，危险系数就比较高，对胎儿的健康也不利。孕妈要是走在光滑的路面，很有可能出现摔倒的情况，严重的话甚至会造成不可挽回的后果。
明确了这4种鞋子不能穿之后，孕妈要知道孕期适合穿什么样的鞋子。孕妈的鞋底最好要有1-2公分厚，鞋子样式最好是一脚蹬或者其他不带鞋带的鞋，鞋子一定要防滑，舒适，并且最好软软的，这样的鞋子孕妈穿上对身体才最好。
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